Viernes, 24 Mayo 2019

Noticias | Gastronomía

Sorprende a tus invitados con las recetas de hummus más originales

Hay diversos ingredientes que casan a la perfección con esta pasta a base de garbanzos
19-02-2019 11:57
0 votos
Hummus listo para degustar. SHUTTERSTOCK

Hummus listo para degustar. SHUTTERSTOCK

El hummus es una comida a base de garbanzos cocidos. Su consistencia en forma de pasta o salsa, la hace ideal como acompañante. Su sabor casa a la perfección con diversos ingredientes, con los que se puede preparar.

En primer lugar, explicaremos cómo se prepara el hummus.

Ingredientes

- Garbanzos cocidos
- Dos dientes de ajo
- Una cucharada de pasta de sésamo (tahín)
- Zumo de limón
- Aceite de oliva
- Pimentón dulce
- Comino
- Sal

Elaboración

Para preparar el hummus, simplemente, tienes que triturar los ingredientes detallados anteriormente. La consistencia será a gusto de cada comensal.

Hummus

Sorprende con hummus

Con el hummus ya preparado, hay una serie de ingredientes que puedes añadir a tu mezcla. Estos son, por ejemplo, la calabaza, la coliflor, la remolacha o el aguacate.

Solo tendrás que hervir los ingredientes enumerados y triturarlos junto al hummus. El resultado será espectacular.

Compartir en Twitter
Compartir en Facebook

Libro de recetas

Busca tus recetas escribiendo aquí el nombre del plato o alguno de sus ingredientes...

Sugerencias...

Las mejores ideas para hacer helados caseros

Cinco recetas de helados caseros y fáciles de preparar

Los artesanos son mucho más sanos, ya que no tienen colorantes y tienen mucha menos grasa

Los mejillones al vapor, una cena saludable, fácil y deliciosa.

Siete cenas rápidas y 'light' para adelgazar fácilmente

Ideas sencillas y con pocas calorías para llevar una dieta equilibrada cada día de la semana

Galletas de plátano y avena

Tres recetas para aprovechar los plátanos maduros y no tener que tirarlo a la basura

Ideas para dar una segunda oportunidad a una fruta de lo más completa y con muchos beneficios

El consumo de pan suele asociarse a un aumento de peso.

Tres recetas de pan que puedes comer sin engordar

Te proponemos varias alternativas saludables a uno de los alimentos más básicos de nuestra dieta